Inne terapie
Tui Na
Tui na oznacza „popychanie chwytania” i jest potężną formą chińskiej medycznej pracy z ciałem. Opierając się na tych samych orientalnych zasadach medycznych, co akupunktura, tui na stara się poprawić przepływ qi przez kanały południkowe. Tui na jest szczególnie skuteczny w stanach obejmujących mięśnie, ścięgna i stawy, takich jak niewspółosiowość strukturalna, problemy ortopedyczne i urazy sportowe. Może być również stosowany w leczeniu chorób wewnętrznych.
Shiatsu
Shiatsu to forma masażu, która wykorzystuje dłonie, kciuk lub inne części ciała, aby wywierać bezpośredni nacisk na różne punkty lub kanały w ciele. Wykonuje się go przez luźną odzież i nie używa olejków. Masaż shiatsu to praktyka obecna od tysięcy lat. Shiatsu jest jednym z wielu różnych terapii masażu, których ludzie szukają dla relaksu, uzdrowienia i ulgi. Shiatsu to metoda, która powstała w Japonii, która integruje tradycyjne japońskie terapie manualne, takie jak akupunktura i an-ma, stary japoński styl masażu, z zachodnią wiedzą medyczną. Pracownicy służby zdrowia postrzegają shiatsu jako zmodyfikowaną formę akupresury, terapii masażem, która polega na naciskaniu określonych punktów w ciele w celu zmniejszenia napięcia i zmęczenia poprzez poprawę krążenia krwi i limfy.
Shiatsu ma swoje korzenie w koncepcji qi. W tradycyjnej medycynie chińskiej qi jest życiową siłą życiową, która napędza całą aktywność życiową. Uważa, że organizm jest zdrowy, gdy qi płynie bez przeszkód. Gdy qi staje się niewystarczające lub zablokowane pojawiają się objawy, takie jak ból ciała, bóle głowy i problemy trawienne. Terapeuta shiatsu wywiera nacisk na meridiany tych części ciała uważanych za kanały energetyczne, aby zrównoważyć lub odblokować przepływ energii (qi). Podczas gdy shiatsu tłumaczy się jako nacisk palcem, terapeuta shiatsu może również używać dłoni, łokci, a czasem stóp, aby wywierać nacisk wzdłuż linii energetycznych lub ścieżek w celu złagodzenia bólu i napięcia w ciele.
Bańki
Bańka to starożytna technika, stosowana w wielu kulturach, w której specjalny kubek jest nakładany na skórę i ustabilizowany przez zassanie. Ssanie wciąga powierzchowną tkankę skóry do kubka, która może być pozostawiona na miejscu lub przeniesiona wzdłuż ciała. Bańki lekarskie przynoszą świeżą krew do tego obszaru i pomagają poprawić krążenie. Tradycyjne bańki, czasami określane jako „bańki ogniowe”, wykorzystują ciepło do wytworzenia próżniowego zassania wewnątrz szklanych kubków. W dzisiejszych czasach wprowadzono również kubki, które wykorzystują małą pompę do wytworzenia ssania. Jeśli szukasz skutecznej metody terapeutycznej, która przyniesie ulgę w bólu i pozytywnie wpłynie na ogólny stan zdrowia, bańki lekarskie w Gliwicach będą idealnym rozwiązaniem.
Moxibustion
Moxibustion polega na ogrzewaniu punktów akupunktury tlącym się ziołem bylicy (znanym jako moxa). Moxibustion stymuluje krążenie, przeciwdziała zimnu i wilgoci w organizmie oraz promuje płynny przepływ krwi i qi. Ta bezpieczna, nieinwazyjna technika może być stosowana samodzielnie, ale jest zwykle stosowana w połączeniu z leczeniem akupunkturą.
Twój terapeuta może zastosować tę technikę bezpośrednio lub pośrednio. Przy bezpośrednim użyciu stożek moxa spoczywa w miejscu leczenia na ciele. Praktykujący zapala jeden koniec stożka i pozostawia go do powolnego spalania. Gdy twoja skóra zaczyna się czerwienić i zaczynasz odczuwać ciepło, terapeuta usuwa stożek. W innych przypadkach praktykujący umieszcza moxę na igle do akupunktury i zapala ją. Moksa będzie palić się na igle, dopóki nie zgaśnie. Ciepło jest przenoszone do punktu akupunktury przez igłę.
Pośrednia metoda moxibustion jest bardziej powszechną, a także bezpieczną opcją. W tym podejściu płonąca moksa nie wchodzi w bezpośredni kontakt ze skórą. Zamiast tego praktykujący trzyma go około cun (1-2 cm) od twojego ciała. Gdy skóra stanie się ciepła i zaczerwieniona, usuwa się moxę z okolic skóry. Innym pośrednim zastosowaniem moksy jest użycie warstwy izolacyjnej soli, czosnku lub imbiru. Terapeuta umieszcza jeden z tych przedmiotów między stożkiem a skórą.
Qigong
Qigong oznacza „kultywację energii życiowej” i jest tradycyjnie postrzegany jako metoda kultywowania i równoważenia qi. Praktyka obejmuje rytmiczny ruch, skupione oddychanie i skoncentrowaną świadomość. Qigong to bezpieczne i delikatne ćwiczenie medytacyjne, które promuje uzdrowienie umysłu i ciała.
